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孕妇食谱大全推荐——麻婆西施粥

发布时间:2019-07-25 13:47 来源:互联网  浏览次数:
麻婆西施粥

制作材料:
主料:大米100克,对虾50克,豆腐50克(北),甜豆10克
配件:大葱5克,生姜3克,大蒜(白皮)2克
调料:番茄酱5克,豆瓣辣酱5克,白糖3克,味精3克,香油5克

制作方法:
①大米洗干净,煮成浓稠的粥;将虾剔去肠泥并洗净,然后放入浓粥里煮熟。
②将粥倒入江盘,将虾放在盘子中央进行装饰。
③锅烧热后加入一些油,加入葱,姜,蒜爆香,然后倒入30毫升高汤、豆腐丁,甜豆仁和所有调味料一起煮成芡汁。
④将煮好的芡汁淋在大虾身上即可。
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