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产妇必看:月子宝典

发布时间:2020-05-13 12:18 来源:互联网  浏览次数:

坐月子使一项传统的风俗习惯,并且有很多的讲究与禁忌,比如坐月子期间不能洗头发、不能洗澡、不能运动等等。但这些坐月子的禁忌、方法都是正确的吗?不同季节坐月子又有什么注意事项呢?

一、春季坐月子

1、早春时气温还比较低,要注意保暖,防止感冒。

2、春季气温在慢慢回暖,在比较暖和的时候要定时开窗,保持室内空气流通。但要注意,春季风比较大,开窗时不要直接吹到产妇和宝宝。

3、春季杨絮和柳絮比较多,注意不要让柳絮和杨絮进到室内,那样不仅不卫生,还可能导致宝宝过敏。

二、夏季坐月子

1、不要贪凉,产妇如果肠胃不好,贪凉可能会引起腹泻。坐月子时,产妇可以适当饮用红糖水,有利于身体健康。

2、空调温度不要太低,而且不要对着产妇吹冷气。

三、秋季坐月子

秋季天气慢慢转凉,一定要及时添衣减衣,防止感冒。

四、冬季坐月子

冬天气温比较低,在为房间通风的同时要注意室温不要过低,产妇穿衣一定要保暖。

注:坐月子时可以洗澡、洗头发,但一定要注意水温,洗澡一定要淋浴。

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