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如何改善产后贫血?

发布时间:2020-05-05 09:00 来源:互联网  浏览次数:
产后新妈妈经常贫血,但是产后贫血应该如何补充?我们如何改善产后贫血?贫血是如何喂养的?产后贫血主要是由于分娩过程中产妇出血过多造成的,表现为面色苍白或蜡黄、头晕、心悸、疲劳、气短、厌食或水肿等症状,对产妇和婴儿的发育会造成不良影响。因此,需要及时调整和补充,药物和食疗相结合往往能达到理想的效果。

一、临床常用的益气补血中成药:四物汤、八珍颗粒、绿胶补血颗粒、复方阿胶浆、归脾丸等。

二、推荐药膳:多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、猪肝、猪、牛、羊、肉、鸡、鸽子、家禽、蘑菇、木耳、花生等。当归、生姜、羊肉汤、当归20g、生姜15g、羊肉250g、红枣10片,加水炖,油盐调味,喝汤肉。一只鸡和一只母鸡在贵气炖(宰杀并取出内脏),当归30克,黄芪10克(加入鸡腹),加入适量水,炖,用油和盐调味,用汤吃肉。三七汤鸡一只(宰杀去内脏),三七15g(洒入鸡腹),适量水,少许黄酒,炖,油盐调味,汤肉食用。枸杞猪骨汤猪骨500克,枸杞30克,红枣10片,加水炖,油盐调味,喝汤吃枸杞、红枣。阿胶枸杞粥20g、枸杞30g、粳米10g,加入适量水,将粳米和枸杞煮成粥,加入阿胶溶解,加糖调味,食用粥。豆腐200克,猪血250克,红枣10片,放入豆腐和猪血汤中,加入适量水,用油和盐调味,煮汤。香菇炒猪肝香菇30克,木耳30克,猪肝100克,油盐,熟食。

调补注意事项:注意脾胃为后天之本,气血生化之源。贫血应注意调理和补充脾胃,补充时不要停滞或阻塞胃。对于消化功能不良的患者,可以在补充的同时服用香砂刘军丸。顾虎寅液体贫血是阴虚血虚。选择药物或食物时,避免辛辣、温热和干燥的产品,避免吃辛辣、烧烤、油炸和戒烟酒。总之,新妈妈分娩后可以用上述方法治疗贫血,这样可以及时治愈,新妈妈可以改善贫血现象。
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